小树的春暖秋凉

仔仔给妈妈的最大奖励之一,是告诉我：“妈妈，今天我要跟你睡觉！”

幼幼的是，皱着鼻子浅笑一下。

这两个都足够我甜上半天。

幼幼长的好白净哦，有时候被保姆抱着站在阳光里，我心里惊呼，哇！怎么可以这么白！

小皮肤几乎可以用晶莹来形容了！

仔仔当时真的没她白，因为是男的，所以这个我一点也不在意，而女孩儿，我就很在意外表。

现在我也在强化保养肌肤，因为生了幼幼，因为要给她做个好榜样。

减肥，也被列在了日程上面。都是要有恒心的事哦！

不知道为什么，晚上只要陪仔仔睡觉就会很瞌睡，而一离开他的床，回到楼上，我就精力十足，根本舍不得睡！

今天下午强迫自己午睡了一会儿，很舒服，皮肤一下变得水嫩多了！

看来还是要多睡美容觉。

在网上订了一些书，打算这段时间床前看的，还有和仔一起阅读的。我很喜欢上演在床前为孩子们将故事的戏码,本来嘛!妈妈我就是一煽情高手撒!

不过,床前阅读真是很好哦,不仅能增强母子亲情,还可以催眠,还可以熏陶宝贝们的情商和智商.何乐而不为呢？

最近，买东西的瘾没了，（画外音）我就知道，让你豪爽一下子就会收敛的！

在拜了若干衣服，我的，仔的，幼的，之后，我终于理性回归了。

早晨，周六不是嘛，我和仔仔在院子里玩下树叶雨的游戏，门前的几棵榆树叶子变成了金灿灿的颜色，旋而落下来了，一地的金色。物业的阿姨很勤劳的扫起来，收在大黑编织袋里，放在路边。

我和仔，偷偷给打开了，一把一把的撒在空中******************浪那个漫啊！

八过后来又给扫起来了，不然会听到破口大骂的声音吗？！

今天很冷，但是阳光很好，所以我们在院子里一点也不冷，都不想回家了！

补点幼的照片,很久前就想上传了,一直懒,

今天捣鼓了照片,顺便也传点上来,

这是幼出生后10天左右的样子。现在的幼幼已经三个月了！

巧克力慕芬第一步,搅拌:0

I am the chef 

准备进烤箱拉!

成品展,耶!!

幼幼也来凑个热闹哦!

雨天,和仔共进下午茶.

窗外阴冷,而我们温暖着彼此.

香浓咖啡和意大利面,空气里满是节日的味道.

我告诉你一个圣诞的故事,

你为我唱了一首铃铛响响的歌子.

有人说,你是我前世的小情人,我就当真了.

宝贝,爱你!

没来多日了,懒散的日子过的滋润,但是却很忙碌呢!

听起来很矛盾是吧!

那天有人采访张曼玉, 问她一个老旧的问题:"你到底是怎么让青春永驻的?"

她说了很多原因,其中最重要的一点就是,永远对生活充满新鲜的念头,永远想要尝试新事物,不断挑战自己,测试自己的潜力到底有多大!

与我心有戚戚焉!

这些天就是在不断的尝试新鲜事物,不论是淘宝购物,翻新菜谱,学习育儿经, 与好朋友聚会，还是筹备自己的新事业.

样样都兴趣昂然，一回神，哎呀！一天有过去了，我还有那么多的喜欢做的事情没做呢！

今天是周一，仔仔因为生病，在家里调养一周，昨天是我犯的错，给他吃了冰淇淋。

幼幼越来越漂亮了，识逗了，笑的很甜。

一恍又要一个月了,回国的日子过的触目惊心的快!

记得刚回来的那几天,我兴奋的绯红着脸,一会儿去看看仔仔,一会去看看幼幼。两个孩子同时洗澡，一个在三楼，一个在二楼。那几天我还在月子里的保养期，不能太累，但还是马不停蹄地楼上楼下的跑。

这几天，基本上可以自由外出了，除了接送仔仔上幼儿园之外，我就在家里忙叨忙叨，把几个月里积攒下的家务活儿，指挥着阿姨兼自己，慢慢的整理出头绪来了！

要说理家，真是一个可以进入无上境界的事业。虽然有很多人不屑于此，可我还是把它当成我生命中不可或缺的重要一环。看着自己的家在自己的经营下，又复温暖，舒适与浪漫起来，尤其是家人得到了很好的照顾，我心里真是很惬意的。

昨天，想买一个自动饮水机，放在自己的卧室里，是那种又三种温度可以选择的，98，80，60，既可以冲茶，又可以直接饮用，因为在冬天直接喝热水实在是很方便，我的卧室没接饮用水，所以一直要买这么一个东东！

以此为由头，想到去徐家汇的太平洋百货。印象中那里的8楼，这种小家电格外的多。也顺便想去逛街，加上在美国的前后几个月，我大概有半年多没好好的逛街了！

早上送了仔仔，我就驱车前往了，平生第一次在百货店开门还有近一小时的时候就侯在那里。也好，有了这次经历百货店开门前好好看看各家是怎样准备的场面。还蛮令人兴奋的！很像某部日剧里的景象，有的在整理橱窗，有的在打扫，有的在化妆，有的在抽空闲聊。那么多商品都整装待发，对我这个购物狂来说，整个商场里散发着一种迷幻的气息，我深深，深吸一口气，快乐的像是要飞起来。

逛街--SHOPPING--购物----血拼，我最不爱最后那个词，一点都不享受，太凶猛了！还是喜欢“逛街”这个，闲散着，逛到哪儿算哪儿。可以随时停下来，喝点吃点，再继续，打打电话，或者回家。

昨天的收获很大，不但买到了自己喜欢的自动饮水机，还有全家人的衣服若干，以及一些小摆设。还赶上了太平洋的周年庆，因为消费达到5000元，得了膳魔师的一口蒸锅。

大包小包拎回家，小腿酸胀，脚丫子子疼到现在。

还有很多自己想买想想又放下的东西，不是不够钱，逛街就是要这样，有节制的快乐才是其中真髓！

当孩子有咳嗽症状时，父母要先观察其咳嗽，看有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。
一、 需要赶紧就医的咳嗽
1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。
2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。
3. 婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。
二、 父母可以先观察，不急送医院的咳嗽
1. 虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。
2. 感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
4. 只发生在清晨的咳嗽。
5. 紧张时或运动后的轻微咳嗽。
以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。
因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

风寒咳嗽
1.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

宝宝风热咳嗽可以食疗

1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。
反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

具体食疗法如下：
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2. 山药粥
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
3. 红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。


小儿咳嗽的按摩
1.拍背
婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。
先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。
以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。
小儿咳嗽注意“养”
俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。
及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。
居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。
注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

又忍不住上来写几个字。

记录，原本就是要坚持，坚持还原真实的生活，坚持忠于自己的心。

在这里的生活太TM单调了，允许我国骂一下啊！

上午就靠上网1个小时打发时间，下午一个长长的午觉就过去了一大半。晚上的娱乐活动是洗澡和让月嫂给我做足底。

庆幸她会做足底，并且乐于给我做。

每天晚上10点左右是我最享受的时刻。

幼幼甜甜的睡了，我和月嫂聊着天，享受着足疗，用的还 是国内带来的上等的熏衣草足部按摩油哦，所以香味很正哦，一个房间都很好闻，也很舒缓催眠。

昨天 的甲鱼还有下文呢！

TRACY让我妈杀甲鱼的算盘没打成，就派出租车给当地一家中国餐馆送去了，想让他们代加工。

这事是我妈晚上到夜市买菜买粥的时候听小广东的阿董当笑话说的，

阿董对我妈说：“我哪敢啊，这里杀甲鱼是要坐牢的，而且，触霉头，你也不要杀！”

后来呢？我妈也相当好奇。

“我给她还回去，告诉她赶紧放生算了！”

呵呵呵呵*********************************************************