小树的春暖秋凉

一恍又要一个月了,回国的日子过的触目惊心的快!

记得刚回来的那几天,我兴奋的绯红着脸,一会儿去看看仔仔,一会去看看幼幼。两个孩子同时洗澡，一个在三楼，一个在二楼。那几天我还在月子里的保养期，不能太累，但还是马不停蹄地楼上楼下的跑。

这几天，基本上可以自由外出了，除了接送仔仔上幼儿园之外，我就在家里忙叨忙叨，把几个月里积攒下的家务活儿，指挥着阿姨兼自己，慢慢的整理出头绪来了！

要说理家，真是一个可以进入无上境界的事业。虽然有很多人不屑于此，可我还是把它当成我生命中不可或缺的重要一环。看着自己的家在自己的经营下，又复温暖，舒适与浪漫起来，尤其是家人得到了很好的照顾，我心里真是很惬意的。

昨天，想买一个自动饮水机，放在自己的卧室里，是那种又三种温度可以选择的，98，80，60，既可以冲茶，又可以直接饮用，因为在冬天直接喝热水实在是很方便，我的卧室没接饮用水，所以一直要买这么一个东东！

以此为由头，想到去徐家汇的太平洋百货。印象中那里的8楼，这种小家电格外的多。也顺便想去逛街，加上在美国的前后几个月，我大概有半年多没好好的逛街了！

早上送了仔仔，我就驱车前往了，平生第一次在百货店开门还有近一小时的时候就侯在那里。也好，有了这次经历百货店开门前好好看看各家是怎样准备的场面。还蛮令人兴奋的！很像某部日剧里的景象，有的在整理橱窗，有的在打扫，有的在化妆，有的在抽空闲聊。那么多商品都整装待发，对我这个购物狂来说，整个商场里散发着一种迷幻的气息，我深深，深吸一口气，快乐的像是要飞起来。

逛街--SHOPPING--购物----血拼，我最不爱最后那个词，一点都不享受，太凶猛了！还是喜欢“逛街”这个，闲散着，逛到哪儿算哪儿。可以随时停下来，喝点吃点，再继续，打打电话，或者回家。

昨天的收获很大，不但买到了自己喜欢的自动饮水机，还有全家人的衣服若干，以及一些小摆设。还赶上了太平洋的周年庆，因为消费达到5000元，得了膳魔师的一口蒸锅。

大包小包拎回家，小腿酸胀，脚丫子子疼到现在。

还有很多自己想买想想又放下的东西，不是不够钱，逛街就是要这样，有节制的快乐才是其中真髓！

当孩子有咳嗽症状时，父母要先观察其咳嗽，看有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。
一、 需要赶紧就医的咳嗽
1. 孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。
2. 发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。
3. 婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。
二、 父母可以先观察，不急送医院的咳嗽
1. 虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。
2. 感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多，但不发热，精神好。
4. 只发生在清晨的咳嗽。
5. 紧张时或运动后的轻微咳嗽。
以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。
因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物，具体方法如下：

风寒咳嗽
1.生姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

5.梨+花椒+冰糖
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

宝宝风热咳嗽可以食疗

1.梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
2.煮萝卜水
白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。

3.还可以给宝宝吃下列食物：
①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。

内伤咳嗽

内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。
反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多，胃口较差、没有食欲，舌苔几乎是白苔。因此父母首先要调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。

具体食疗法如下：
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。

2. 山药粥
把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久， 否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
3. 红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。


小儿咳嗽的按摩
1.拍背
婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。
先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。然后每个脚趾都上下按摩20~40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。
以上介绍的食疗方，成人也可食用，只是食物的量要稍多一些。
小儿咳嗽注意“养”
俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。

保持居室内空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。
及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。
居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。
注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

又忍不住上来写几个字。

记录，原本就是要坚持，坚持还原真实的生活，坚持忠于自己的心。

在这里的生活太TM单调了，允许我国骂一下啊！

上午就靠上网1个小时打发时间，下午一个长长的午觉就过去了一大半。晚上的娱乐活动是洗澡和让月嫂给我做足底。

庆幸她会做足底，并且乐于给我做。

每天晚上10点左右是我最享受的时刻。

幼幼甜甜的睡了，我和月嫂聊着天，享受着足疗，用的还 是国内带来的上等的熏衣草足部按摩油哦，所以香味很正哦，一个房间都很好闻，也很舒缓催眠。

昨天 的甲鱼还有下文呢！

TRACY让我妈杀甲鱼的算盘没打成，就派出租车给当地一家中国餐馆送去了，想让他们代加工。

这事是我妈晚上到夜市买菜买粥的时候听小广东的阿董当笑话说的，

阿董对我妈说：“我哪敢啊，这里杀甲鱼是要坐牢的，而且，触霉头，你也不要杀！”

后来呢？我妈也相当好奇。

“我给她还回去，告诉她赶紧放生算了！”

呵呵呵呵*********************************************************

tracy搞到两只甲鱼，她说不会做，让出租车带过来，让我妈做好，再让出租带回去一只给她。

你一只我一只。

一开始心里一美，不错哦TRACY，还想着老姐我。

后来才听明白，原来是两只活甲鱼，需要杀的。我立马拒绝了！

我说T啊，要是有人杀不用我妈，我就会做，不就是清蒸或做汤嘛！

她说啊？？那找谁杀啊？！

估计主要是让我帮她杀。

下载了《宝宝的异想世界》，强烈推荐给家有小宝宝的妈妈们。尤其是1岁以内的，据说是专门为1岁以内的小宝宝们开发智力与启发感知的哦！大人听了也很赞内，我就伴着它做YOGA。

幼幼已经20天了，喂她吃奶的时候，看着她美丽的小面孔，母子间的坚固纽带就此联结，一辈子。

最近，幼幼脸上长了一些痘痘，应该是奶癣或是湿疹吧，好象仔当年也长过，去医院看过，医生开了一些擦的涂的还有服的，但是后来都没用。是药三分毒内。

所以，这一次，我就一直很冷静的观察小幼的脸，但愿过几天就能退下去。

心情平和多了，具备了当妈妈的必备潜质。今天做了一下YOGA，奶水也多了起来。

爸爸在电话里说，仔仔还记得他的“冬吧姥爷”。呵呵！

我的婆婆。

一个很厚道很厚道的人。

结婚这么多年来，跟她基本上没什么交集。因为不住在一个城市，山东到上海那么的远。远吗？

每次她来小住，总是相敬如宾。

偶尔我露出尾巴，狰狞一把，她总能包容，或者，面不改色地去女儿家住几日，再回来的时候，依然笑笑的，很疼我的样子。

但我一点也不领情，谁叫她是婆婆？！

这一次，却不同。

我出来3个月了，家里多亏了她。

妈妈和我一起出来照顾我，爸爸在青岛一心一意的装修着新房子。我婆婆和公公就义无返顾地千里迢迢地来到上海，照顾我们的家和小仔。

每天三餐，还“看”着阿姨。西西！

本来要住一个月就可以和我爸衔接，因为我爸的工程预计到8月中旬。

可是，那装修延期的厉害，折腾到现在，今天是我爸爸去上海的日子，而我婆婆的使命就光荣完成了。

昨天，她乘长途大巴士，回山东了。坐一夜的车，很是辛苦！

而且，仔仔爹地出差在外，没能送她。

她住在这里的日子，心里一定是很焦急的，因为，公公早她一个月已经回山东了，家里有很多农活要忙。而且，她和公公感情很深的，在长途电话里总是提起他不会做饭，不会照顾自己。但是，她不提早回去的事，因为她觉得家里不能没人看着。

昨天，小钱阿姨在电话里跟我说，奶奶下午2点出发的，早上忙的很。包了很多牛肉馅的饺子，速冻在冰箱里，说姥爷来的时候可以当晚餐吃（我爸今天下午7点多到家）。还做了很多单饼，也是我爸爸最喜欢吃的。

听了好感动，昨天想了一晚上，过电影似的想她和我相处的一幕幕。

婆婆教会我什么叫做“厚德载物”，简称厚道！

根据当时的推算，现在离回家的日子不到20天了！一心一意地猫儿在此等幼幼的“回乡证”，一边一心一意地养肉肉，我的和幼幼的。

心里真是又着急，又甜蜜！老憧憬回家在机场的那一幕内！

晚上给仔仔打电话，他都不正经说话。最近好象进入了小叛逆期？！

他把一切的句子前面都加个“不”字。

比如：妈妈“不”好！

妈妈我“不”爱你！（我 的回答是，“那我也不爱你”，他便学着说“那我也不爱你！”我再说：“我一点也不爱你”，他也照葫芦画瓢地说：“我一点也不爱你”。）

妈妈我“不”想你！（我们的一系列对话见以上句式。）

真让人哭笑不得！

不过昨天，仔问了一句贴心的话：“幼幼会叫哥哥了吗？我还留了一颗糖给她呢！”（估计是阿姨教的）

有一天，仔仔爹地问仔：“为什么不跟妈妈说话？”

仔答：“她又不来！”听的我好不心酸啊！

最近坐月子好似又长肉了。回家能不能穿的下LG的那些美美的衣服呢？

秋天里的上海是我的最爱，逛街的瘾给勾上来了！

迟到的喜讯——————SERENA公主大驾光临！姓名：SERENA LU，卢珍尔，幼幼；出生时间：2009年9月24日，地点：美国，时间：早晨6点44分。体重：8.25磅。照片等我补发吧：）因为这里还是上传不了图片，回国再说咯！

爱我的人和我爱的人们，为我们祝福吧！

那些恨我的人和我恨的人呐！我已经原谅你们拉！我要---大赦天下----！